味噌は日本の元気印
日本が世界に冠たる長寿国になった最大の理由は、医療の発展もありますが日本型
食生活、つまり和食にあります。欧米で注目されていることでおわかりでしょう。
その基本は、一日に220g程度の米を食べ、油からのエネルギー摂取割合を上限25%にします。そして大豆食品・野菜・海草を充分にとり、動物性タンパク食品の摂取は適量に抑える必要があると言われています。
大豆食品には、健康増進成分が多く含まれていることが、日本はおろか世界の学会でも急速に解明されています。味噌中のリノレン酸エチルエステルの抗変異原性による発癌抑制作用などです。
発癌予防作用、血圧上昇抑制作用、血糖値コントロール作用、老化防止作用などです。
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有機JAS大豆は肥料は有機質肥料のみの無農薬栽培です。
一番大変なのは除草なんです。また堆肥もどっさり必要です。 |
大豆栽培はPH調整が肝心100%有機で海からの贈り物、蛎殻粉末
ハーモニーシェルを投入します。 |
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| 病害虫には天然資材とBMW農法の生物活性水を撒布します。 |
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| 雑草また雑草・・・・・草と相撲を取っています。シルバーさんが頼りです。 |
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| 残暑厳しい8月、無農薬大豆はつらいよ!ちょっと一服! |
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| 大豆は収穫間近です。 |
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| 大豆収穫 |
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味噌作り
良い蒸米にしたり豆を煮る(蒸煮)仕事は蒸煮缶が。 |
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| 製麹が味噌の旨味をつくります。 |
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