JCV(上越ケーブルビジョン)さまがお送りする地域に根ざしたニュース番組「ニュースLiNK」内のコーナー
【旬ナビ!食べてくんない】にて、久比岐の里のお餅が紹介されました♪ぜひ見てくださいね。

まるごと久比岐もち

こだわり餅米品種「こがねもち」

地場物と言う言葉があります。手塩にかけて育てた新潟県のこだわり餅米品種の「こがねもち」を栽培・乾燥・調整まで美味しさを求めての自家生産です。

農産センターの10種類を越えるお餅は、農家の爺ちゃん、婆ちゃんの昔ながらの知恵と工夫と頑張りが源泉。それに、20代の青年達の手によって作られています。

精米したてのもち米

精米したてのもち米

有用な菌がいっぱいの米糠

有用な菌がいっぱいの米糠

見事に実った「ごがねもち」

見事に実った「ごがねもち」

農家自家生産なのでお米の水分も美味しさの、
15%~16%に出来るのが強みです。

稲作の基本は何と言っても土つくり。
「土ごと醗酵」の技術で、米糠の持っている
醗酵力を最大限利用します。

春の「ヨモギ」の新芽摘み。

春の「ヨモギ」の新芽摘み。今日は潟川の土手に良質なヨモビを発見。お婆ちゃん達の出番です。新芽一つ一つを丁寧に摘み取ります。

4月の下旬から5月にかけてのこの仕事。この頃は田植えの忙しい時期なのですよ。

ドスンドスン!落下タイプの胴搗き。

ドスンドスン!落下タイプの胴搗き。昔ながらの杵と臼で搗く方法です。

一臼一臼蒸し米の出来具合を確かめながらの作業は創業以来20年、変わりません。心を込めて搗きあげたのが久比岐もちです。

餅米のこだわり

もち米の最高級品種「こがねもち」もち米の最高級品種「こがねもち」

新潟県のもち米の最高級品種は「こがねもち」と言う横綱です。

糯米の精白は、精白度88~89%とやや高めに行います。品質向上のためです。
また、穀湿が上昇しないように細心の注意を払います。

米に含まれている成分

もち米のデンプンはアミロペクチンだけです。

米に含まれている成分は白米の状態で、デンプン77%、水分16%、たんぱく質6%、脂肪1%、ほかにビタミンなどがわずかに含まれています。うるち米ともち米のちがいはこのデンプンの組成にあります。

デンオウンは、ブドウ糖分子がたくさん結びついたアミロースとアミロペクチンという二種類の高分子化合物からつくられています。アミロースはブドウ糖分子が数十から数百、鎖のように結合しています。

アミロペクチンはブドウ糖分子が数百から数十万、結合して網の目のようになっています。
それぞれの性質は、さらりとした食感のアミロースに、もちもち食感のアミロペクチンといったところです。

原材料のこだわり

地元産を大事にしたい。それが私達の「こだわり」です。

いつまでもお客様心の残る無添加の農産加工を目指して22年が経ちました。

今年も6月27日 梅干しが福井から入荷しました。今年も梅干し作りがスタートです。
最初の仕事が芯取りです。友達が訪ねて来て手伝ってもらいました。
まずは塩漬けにして梅酢を出しました。今年の梅は上作です。

さあ梅が入荷

さあ梅が入荷

新鮮!

新鮮!

しばし談笑

しばし談笑

塩漬け

塩漬け

これがしそ! 生き生きしてるシソのつやと香りは最高!

天日干し この色が美味しい「しそ餅」の源

長かった7月の雨もようやく梅雨が明けました。8月!天日干しです。
夏場の大切な仕事です。この色が美味しい「しそ餅」の源なのですよ。

しっかり洗います

しっかり洗います

ギュット絞って

ギュット絞って

これがシソ玉

これがシソ玉

美味しそうな梅干し

美味しそうな梅干し

このしその色艶の良さは最高でしょう!

このしその色艶の良さは最高でしょう!

春のヨモギの新芽採り

どの位採ったかしら?

どの位採ったかしら?

天気の良いうちに!

天気の良いうちに!

今日は潟川の土手!

今日は潟川の土手!

粟は妙高山の麓で育っています

粟畑

粟畑

粟刈り

粟刈り

粟干し

粟干し

真夏のしそもぎ しそ餅の原料になります

山のようなシソ

山のようなシソ

手際よく

手際よく

良質なシソ

良質なシソ

作り方のこだわり

番外編 教えます! もちつきの極意

平成16年10月27日 上越タイムス 市村記者取材。

手作りのお餅て何のこと!それは一臼一臼昔風の手粉、
とり粉を用いて一臼ごとに伸して皮を作って固める製法のことを言います。

手作り作業ですが、カット包装行程で一番気を使うのは「量り」の部署です。真剣な眼です。


手作りのお餅 手作りのお餅 手作りのお餅

美味しそうなお餅が積み上げられました。

粟餅です

粟餅です

豆餅です

豆餅です

餅が製品になるまでの餅製造工程

細心の注意、菌管理技術があってこそ美味しくてしかも品質が最高の製品になります。

1. 糯玄米 2. 精白 3. 水洗 4. 浸漬 5. 水切り
6. 蒸し 7. 搗き 8. 延ばし 9. 冷蔵硬化 10. 切断
●蒸し時間は最低20分は必要で湿りの多い蒸気で芯から蒸しあげることが必要。
釜の水量が少ない場合や蒸気圧が高すぎると芯の取れない餅になります。
●杵つきの場合は臼に蒸し米をあけた後、こづいて充分に目潰しを行い、120回~150回位たたく。
ミキサー練りだしの場合は、蒸し米を2分程度冷まし、息抜きを行ってから行うことが良い餅を作るうえで不可欠です。

新潟県食品研究センター 江川

蒸篭に入れます

蒸篭に入れます

蒸しています 気合だ!

蒸しています 気合だ!

蒸し米出来上がり

蒸し米出来上がり

ほがして搗きます

息を抜く

息を抜く

ドンドンたたき

ドンドンたたき

3升一臼3分間

3升一臼3分間

のして返してラックヘ

まん丸お月さん

まん丸お月さん

型をつくって

型をつくって

トンボラック

トンボラック

粉を払って切って

美味しそう!

美味しそう!

粉払います

粉払います

カッター

カッター

量ってシール

量り

量り

慎重にシール

慎重にシール

出来上がり

出来上がり

餅のある生活

餅のある生活

餅のある生活を考えて下さい。

おもちのあんな事、こんな事、もっと知りたい!とか。
お餅を知ると加工の歴史や文化、食文化を学ぶことになります。


いろんなお餅

丸もち

きな粉にまぶしたり、クルミあんを添えたりのおやつにも。キャベツで茶巾に包むとかも。

きな粉にまぶしたり、クルミあんを添えたりのおやつにも。キャベツで茶巾に包むとかも。

角もち

最もポピュラー。ピザやチージトースト風のアレンジに便利。

最もポピュラー。ピザやチージトースト風のアレンジに便利。

うす餅

しゃぶしゃぶ、鍋、すき焼き用として人気。煮てもドロドロしにくい。

しゃぶしゃぶ、鍋、すき焼き用として人気。煮てもドロドロしにくい。

お餅百科

おもちが持っているパワーは?

国産米だから
安心して
食べられる

腹持ちが
いいから
間食いらず

加熱・調理に
時間が
かからない

クセがないので
おかずと
合わせやすい

よくかむから
ダイエットに
ぴったり

もちは昔から力のつく食べ物と言われてきました。もちを食べると母乳の出がよくなるとか、人力車を軽々と引いて走る回ることができたのも持久力のつくもちや米を食べていたからです。
もちのパワーは日本人の原動力でした。


もちは、元気を充電できる体に優しいエネルギー源

もちは注目すべき特別なパワーがあります。もちには体の組織や血液を作り出すのに必要なタンパク質と、体内で効率よくエネルギーを生み出す糖質が多く含まれています。

糖質は、最も重要なエネルギー源ですが、もちに含まれている「でんぷん質糖質」は、砂糖や果糖などの甘い糖質に比べはるかにヘルシー。チョコレートや甘い飲料水などを一度に大量に取り過ぎると、逆に血糖値を下げ、低血糖の状態を招いてしまいます。

これに対し、もちのでんぷん質糖質は、消化・吸収がじわじわと緩やかに進むため、血糖値もゆっくりと上昇し、安定した状態が保てます。

もちがゆっくりとエネルギーに変わると言うことは、体力を長く温存でき、マラソンや登山など、長く激しい運動の前にもちを食べる人が多いのもうなずける話です。

また、もちはお酒が好きな人にとっても有効です。お酒を飲むとご飯を食べずにすましてしまいがちですが、これが、コレステロールを上げる一因に!つまみにもちを利用したり、仕上げにもちを食べることで、コレステロールの上昇が改善されます。

疲れたと思ったらもち、運動の前にもち、飲んだらもち、と言うほどにもちの栄養パワーは偉大です。また、もちは腹持ちがいいのに胃腸に負担をかけないので、病後やお年寄りにも優しい食品です。

更に漢方の視点から見ると、体を暖める作用も有り、寒い季節にはピッタリ。調理の簡便性、保存性、そして栄養効果を考えると、もっと積極的に取り入れたい食品の代表と言えるでしょう。


もちをよくかむことでうれしいダイエット効果も

でも、おもちって太るんじゃない?なんて声も聞こえてきそうですがご安心を。カロリーは意外と低めで、115kcal。ご飯一杯(110g)163kcal、クロワッサン1個(40g)172kcalと比べてもずっと低カロリーです。

また、もとの糖質は血糖値を安定させこれが、満腹の状態を長持ちさせます。つまり間食を抑えられるメリットが生まれます。さらに、噛むことで、ダイエット効果が期待できます。

麺類のように、ズルット食べられないもちは、どうしてもよく噛むことでダイエット効果が期待できます。咀嚼は唾液の分泌を促して消化を助けると共に、十分な満腹感を与えてくれるので、太る原因となる早食いを防止できるのです。

もちを毎日の主食やおかずに活用すれば、おいしくて健康的に、そしてむりなくカロリーダウンができます。

お餅の歴史

豊作を願ったもちは、やがて菓子文化とともに発展。

そもそも、もちはお正月などの行事やお祭りの日に食べる「晴れの食」、とっておきのごちそうでした。もちの原料である稲には精霊が宿ると言われ、米がたくさん詰まったもちは神の象徴であり、人々は豊作や健康へ祈りをもちに込めたのです。

その名残を今に伝えるのが鏡もち。神社に祭られていた聖なる丸い鏡”神鏡”を形どって丸もちになったと言われています。

その後、もちは信仰の対象から徐々に姿を変え、菓子として発展しています。当時の菓子は現代のように甘いものではなく、ちょっとお腹がすいたときにつまむ、おやつのような存在でした。奈良時代の朝廷には、”主菓餅”(くだものつかさ)という、果物と雑もちの担当部門まであり、小豆や大豆のまめ餅をつくっていたとか。

さらに鎌倉から室町になると、禅宗とともに中国から伝わった”点心”が人気を呼び、もちや野菜を具にした菜饅頭などが間食として食べられるようになりました。

唐菓子や点心、また、茶の湯の影響を受けて広がったもちの世界。現代でもお正月のおもちを、お米屋さんだけでなく、和菓子さんでついてくれるのは、こんな訳があったのです。


そもそものお雑煮は神様とのお食事でした。

お雑煮の主役、お餅が日本に伝えられたのは、古墳時代にさかのぼります。

中国南部から糯稲とともに渡来するや、日本人好みの粘っこい食感を受けて、あっという間に日本中に広まり、主にお菓子として食べられました。

一方、神様の魂が宿ると考えられていた丸い鏡に見立てて、丸いお餅は神聖視されていました。円盤形に整えて鏡餅としてお正月に供えるのはここから始まっています。

さて、お雑煮と言う料理を食べるようになったのは室町時代に入ってからです。日本には昔から、神祭に参加してお供えした食べ物を神様と一緒に食べる「直会」(なおらい) と言う儀式がありました。

お正月も例外ではありません。お正月には歳神様がやって来て、一家を幸福にすると信じられていました。大晦日の夜、歳神様を迎えるために野菜をお供えし、元旦の朝、神棚から下ろして一つの鍋で煮て食べる、と言う習慣があったのです。こうすることで神様と一緒に食事をし、神様のご加護が受けられるよう、また、一年を無事過ごせるよう一家で願ったのです。

江戸時代に入り、階級を問わず庶民の間でもお雑煮が食べられるようになると、お正月をお雑煮で祝う習慣は急激に全国に広がったのです。地方や家によって具も汁も違い、その組み合わせは家の数だけあると言われるまでに、多種多様な料理に成長したのです。(資料MOM)


加工の歴史

もちの歴史を巡ると、照葉樹林文化に突き当たる。

この言葉の中にある照葉樹林は常緑性カシ類を主体とする温帯性の森林であって、東アジアに独特なものとして、ヒマラヤ南麓からインドシナ半島北部、中国西南部と江南、朝鮮半島南部を経て日本の西部に至るまで帯状に分布している。この照葉樹林には多くの民族が住み、それらの民族の生活文化には数多くの共通点が存在していることから、照葉樹林文化と名付けられた。(中尾佐助)

特に食に着目すると、共通するものとして、水さらしによる木の実や根茎のアク抜きと澱粉の採取、茶の飲用、カビ酒、醤(ひしお)や納豆のように発酵大豆、なれずしなどの加工、カンキツ類の果実、しそ、さといも、やまいも」などの食用、各種穀物の糯種の開発ともちの儀礼的使用などである。

日本の生活文化はこのこの照葉樹林文化に著しく影響を受けている。日本におけるもち文化は縄文時代晩期、イネの伝来に伴って始まったと考えられる。(本間)

いろいろ餅料理レシピ集

「こんなにあるんだ!?」という餅料理をご紹介。
ぜひ、あなたの食卓へ!

餅入り味噌マヨグラタン

餅入り味噌マヨグラタン

材料

餅、しめじ、白味噌、ピュアセレクトマヨネーズ、オータムポエム

調味料

こしょう

作り方

1

餅は半分に切っておく。

2

オータムポエムは3?幅のぶつ切り、しめじは石づきを取って小房に分ける。

3

一人用の耐熱容器にオータムポエム・しめじ、1.の餅を等分に盛る。

4

合わせた白味噌を等分に3.にかけ、オーブントースターで約8分焼く。表面が焦げるようならアルミホイルをかける。

中華スープ雑煮

中華スープ雑煮

材料

餅、中華だし、三つ葉、片栗粉、しいたけ、長ネギ

調味料

塩、こしょう

作り方

1

餅を焼き器に入れる。しいたけを切ってお湯に入れる。

2

中華だしと塩・こしょうで味をととのえる。

3

2.に水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。

4

1.に注ぎ、三つ葉と長ネギを上にちらす。

あつあつ餅鍋

あつあつ餅鍋

材料

鶏肉(ぶつ切り)、丸餅、木綿豆腐、水菜、生しいたけ、白菜、ネギ

調味料

醤油、水

作り方

1

豆腐はやっこに切る。

2

水菜は根本を切り、6?長さに切る。

3

しいたけは石づきを切り、かさに十文字の飾り包丁を入れる。

4

白菜は4?長さに切り、茎の部分は縦3等分する。ネギは1?長さの斜め切りにする。丸餅は焼いておく。

5

鍋に調味料、本つゆ1カップ、水8カップを入れ、鶏肉を入れて煮る。鶏肉に火が通ったら、5.の野菜と餅を入れ、時々泡とアクを取る。

6

1,2の順に入れ、水菜のシャキンシャキンとした歯触り楽しみながら煮えたてを頂く。

揚げ出しもち

揚げ出しもち

材料

餅2個、大根おろし、おろしショーガ、あげだしシメジ

調味料

緬つゆ、水か湯、大さじ5~6。揚げ油

作り方

1

餅を半分に切って、しめじは餅は小房に我ける。

2

餅としめじを中温の油に入れて揚げる。

3

薄めた緬つゆを電子レンジで温める。

余談
甘いのが苦手なら、緬つゆの一部を醤油に置き換える。

和風もちピザ

和風もちピザ

材料

うすもちくん、ミックスチーズ、長ネギ、のり、かつおぶし

調味料

めんつゆ

作り方

1

長ネギは小口に切っておく

2

のりは適当な大きさに切り皿の上に敷く。

3

2の上にうすもちくんを並べ、長ネギとかつおぶしをのせ、めんつゆをさっとかける。

4

チーズをのせてレンジで30~40秒温める。

きのこのおろし鍋

きのこのおろし鍋

材料

餅、豆腐、しめじ、エノキ、しいたけ、まいたけ、水菜、大根

調味料

醤油、みりん、和風だし

作り方

1

豆腐は4等分にし、水菜ときのこは食べやすい大きさにしておく。ダイコンはすりおろしておくこと。

2

餅は半分に切り、170℃位の油で揚げておくこと。

3

鍋に水と調味料を入れ2の餅と1の野菜を入れ、さっと煮る。

さつまいも大福

さつまいも大福

作り方

1

サツマイモは厚めに皮をむいて5ミリ3幅に切り、水にさらす。

2

耐熱ボウルに水をくぐらせたサツマイモを入れ、水をかけてふんわりとラップしてレンジで5~6分加熱する。

3

サチマイモが柔らかくなったら塩を加えてサツマイモをつぶしながら餅と混ぜ合わせてよくこねる。

4

熱い内に4等分して、片栗粉をつけた手にのせて丸く伸ばす。4等分したあんこをのせて包み、丸く形を整える。

カレー餅

カレー餅

作り方は簡単です。

耐熱皿に焼いたお餅を乗せ、作りおきのカレー(レトルトカレーでもOK)をかけ、とろけるチーズをのせて、電子レンジで加熱!チーズが溶けたら出来上がり。あつあつ、とろとろ、簡単で超美味!

韓国風チゲ雑煮

韓国風チゲ雑煮

材料

餅・肉・豆腐・もやし・春菊・白菜キムチ・スープの素

調味料

醤油・酒・塩・ゴマ油

作り方

1

肉、豆腐、春菊、餅は食べやすい大きさに切る。

2

鍋に水を入れ、スープの素を入れる。

3

2に豆腐、もやし、餅を入れ煮立ったら肉、白菜キムチとAを入れ、餅が柔らかくなるまで煮て、仕上げに春菊を散らす。

なんでも入れちゃって雑煮

なんでも入れちゃって雑煮

材料

餅・白菜・ねぎ・人参・肉・油揚げ・竹輪・かまぼこ・つきこん・ぜんまい他野菜いろいろ

作り方

1

鍋に水を入れ沸騰したら、好きな野菜を入れる。(人参など火の通りにくいものは早めに入れる)

2

野菜に火が通ったら、肉や油揚げや、練り製品を入れる。

3

だしを入れ、醤油などでお好みの味付けにする。

4

焼いたお餅をお椀に入れ、雑煮を盛り付ける。

我が家流餅料理レシピ

かんたんおしるこ

かんたんおしるこ

作り方

1

あずき1カップを水洗いして、一晩浸しておく。

2

浸したあずきを3カップの水でじっくり弱火で煮る。(出る煮汁がポイント)

3

砂糖大さじ5杯を入れ味付けする。(砂糖は好みで3杯程度から味を見ながら入れる)めんどうな人は市販のこしあんや粒あんの缶詰を使用する。

4

お餅を焼いて、おしるこに入れる。草餅を入れるとよもぎの風味が美味しいです。


いちご大福

いちご大福

作り方

1

おもち5切れを一晩水に浸しておく。

2

浸しておいたお餅を1枚電子レンジで数十秒あたためる(すぐ柔らかくなるので気を付ける)

3

柔らかくなったおもちに片栗粉を付けて平らに少しのばす。

4

餅の上にあんこを入れていちご(へたをとる)をのせる。餅を延ばしながら、餅の中に包み込むようにして入れる。

5

あと4個も同じようにつくる。お餅なので、時間が経つと硬くなります。出来立てが美味しいです。


すきやき

すきやき

材料

牛肉、焼き豆腐、白滝、長ネギ、エノキ、白菜、春菊、うすもち

調味料

わりした、醤油、砂糖、酒、みりん

作り方

1

わりしたをつくっておく。

2

白菜はザク切り、長ネギは斜め切り、他の食材は食べやすい大きさに切る。

3

牛肉を炒め、1.のわりしたを入れ、野菜、焼き豆腐、白滝を入れる

4

火が通ったらうすもちくんを入れる。


肉うどん

肉うどん

材料

うどん、牛肉、長ネギ、味付けメンマ、ほうれんそう、うすもち

調味料

わりした、だし汁、塩、醤油

作り方

1

ほうれんそうを下ゆでして適当な大きさに切る。

2

だし汁に塩、醤油で味付け、うどんを入れ、牛肉、長ネギ、メンマを入れて煮る。

3

軽く煮上がったらうすもちとほうれんそうを乗せる。


雑煮

雑煮

材料

大根、白菜、ぜんまい、人参、つきこん、ちくわ、餅、三つ葉

調味料

わりした、だしの素、塩、醤油

作り方

1

だいこん、にんじんは短冊、白菜はザク切り、ぜんまいは食べやすい長さ、ちくわは半月に切っておく。

2

1.の材料を煮て火が通ったらわりしたで味付け。

3

餅を焼き、湯をくぐらせて椀にもり最後に三つ葉を入れる。お好みにより肉、里芋、しいたけなどをいれる。


もち入りちくわ天ぷら

もち入りちくわ天ぷら

材料

のり餅、ちくわ、サラダ油
衣(A)小麦粉、水、青海苔、卵
たれ 醤油、大根

作り方

1

下準備として大根をおろし、おろしだれを作り冷やしておく。のり餅を細かく縦に切り、ちくわの穴に詰める。

2

Aの材料で衣を作り、1.をからめる。

3

熱した油に落として中央に浮き上がったら、2.を揚げる。(2分程)

4

皿に盛り、作っておいたおろしだれでお召し上がり下さい。

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